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Guardare il tuo riflesso nello specchio della stanza di adattamento o per la prima volta in estate per apparire su una spiaggia affollata – in ogni caso, mettere su un bikini potrebbe non essere facile. Quindi la nostra autoconfidenza è controllata e la nostra capacità di resistere agli altri.

Ora è difficile da credere in questo, ma negli anni ’70 l’apparizione di un bikini divenne un simbolo della liberazione di una donna. Liberazione, non alienazione dal tuo stesso corpo. Quindi poche donne che hanno messo su un costume da bagno separato erano preoccupate per la mancata corrispondenza del loro corpo con standard ideali. Lascia che lo stomaco non fosse piatto, come un maratone.

Abbigliamento cade … e umore

Ahimè, altre volte, altra morale – ora il diritto di indossare un bikini deve essere guadagnato. Molto spesso, questo “premio” è ottenuto

Fino a quel momento, alcune parti del corpo femminile (in ogni era del loro) dovevano essere nascoste dagli occhi, che hanno insegnato agli uomini per specificare il tutto, vedendo solo una parte. Dopotutto, una il salto nel letto blocca il percorso verso l per vedere almeno un pezzo di gamba femminile sopra lo stivale era un intero evento!

dopo un lungo e testardo lavoro preparatorio, che include una dieta, la perdita di peso e l’esaurimento dello yoga bikram. Non è necessario ricordare che nella nostra cultura narcisistica, che attribuisce grande importanza all’aspetto, la morbidezza e la scioltezza del corpo non sono rispettate. Non sorprende che ogni anno da aprile, i social network e i siti femminili ci abbattono articoli, uniti dall’argomento “Come superare il costume da bagno di prova”. Nella loro giustificazione, bisogna dire che stiamo davvero parlando di test. Sull’esame che può rovinare il nostro atteggiamento verso noi stessi. Quasi nessuno lo evita: i momenti spiacevoli nelle camere adatte sono familiari alle donne di qualsiasi peso ed età. Almeno in tutto questo sono uguali.

“L’illuminazione spietata nel negozio migliora lo shock dal tipo di corpo in costume da bagno”, osserva la sexologo e la psicoanalista Catherine Blanc. – I vestiti che si nascondevano, trattengono, finirono la silhouette, cade. Siamo lasciati soli con il nostro corpo. Come è davvero. Il suo aspetto è più eloquente di qualsiasi parola parla di come lo trattiamo. Uno sguardo scortese su se stessi, ovviamente, è soggettivo. È dettato dalla nostra opinione su noi stessi e sui confronti, più o meno consapevoli, in cui perdiamo sempre “.

Sofia 41 anni. È avvocato ed è con entusiasmo sport. Sofia ammette di vedere nella sua figura solo carenze. “Il caviale è troppo spesso e il torace non è abbastanza elastico. In momenti in cui mi concentro su ciò che non mi piace, dimentico che in realtà ho un corpo snello e i miei amici invidiano i miei glutei stanchi “. La terapista della Gestalt Claudia Gaule spiega una tale amnesia selettiva con la natura complessa delle nostre idee su se stessa. “Sono multilaterali e variabili, poiché sono costituiti da un gran numero di immagini di se stessi, che si formano sulla base di come ci sentiamo e di come gli altri ci guardano”. 1 Ogni volta, provando un costume da bagno, la 36enne Maria sembra ascoltare di nuovo la voce di sua madre: “Tirati lo stomaco e raddrizza la schiena!”” Non ho tali pensieri su me stesso, quando prendo un’onda con il mio superfuccio di marito, snello e piegato come Dio!”

Beach, New Court

Se le imperfezioni (reali o inventate) possono miracolosamente dissolversi grazie a uno sguardo innamorato, possono diventare completamente insopportabili sotto lo sguardo di bellissimi estranei. Ma forse attribuiamo i nostri pensieri agli altri? “Tutto dipende da quanto sia forte la nostra autostima”, ha detto Catherine Blanc. – Più forte è, meno dipendiamo dallo sguardo dell’altro e meno spesso tendono a leggere la condanna, la disapprovazione o la beffa nei suoi occhi. Le belle ragazze vengono da me per una consultazione, che, nonostante la loro perfezione fisica, vivono all’inferno!”

Lascia che molto dipenda dalla storia personale di ognuno di noi, ma dobbiamo ammettere che oggi è davvero difficile essere soddisfatti del tuo corpo. “I criteri estetici della nostra cultura hanno radicalmente cambiato la nostra visione di noi stessi”, osserva il filosofo Isabelle Queval. -Slender, elastico, il giovane corpo oggi è idealizzato più che mai. Se compriamo vestiti, allora conquistiamo il corpo in una lotta pesante. Viviamo nella cultura dei “giirofobi”. L’odio del grasso viene versato ovunque, mascherato da cura della salute, presentata nella pubblicità e nella moda per donne sottili secche con muscoli atletici “. 2 Non c’è nulla di sorprendente nel fatto che una donna che si trova di fronte al suo vero corpo – il corpo di una madre con rotondità – si sente squalificata nel testare un costume da bagno prima che riesca a calpestare la sabbia.

La gioia del corpo, con arrotonda o senza

L’estate scorsa, il 37enne Svetlana si è fermato preoccupato per le carenze della sua figura ad un certo punto. “Ci siamo riposati con gli amici in Sardegna e siamo andati a un picnic in una giornata calda. Non lontano da noi è la compagnia italiana. Ce n’erano circa dodici, chiacchierarono incessantemente e costantemente risate. Tutte le donne erano complete, decisamente più di quaranta e allo stesso tempo in bikini luminosi. Hanno irradiato così tanta gioia e sensualità che era difficile per i nostri mariti concentrarsi sulla cucina di carne. In quel giorno, avevo quasi prove fisiche che questo è vero. La verità del corpo, la sua bellezza, che non consiste in forme perfette, ma nell’energia della vita. Il giorno successivo, invece di un costume da bagno nero chiuso, per la prima volta da molto tempo ho deciso di indossare un bikini multi -colorato!”

Claudia Gale sviluppa questa idea. “Immagina te stesso sulla spiaggia non come in passerella, ma come nel luogo del piacere e della libertà. Invece di preoccuparmi del volume di fianchi o pieghe sullo stomaco, rendilo una regola da mettere in pausa, solo per sentire la vita e ricordare a te stesso: mi piace questo momento che non tornerà mai più. Quindi ti relazionerete con il corpo completamente diverso “.

Sondaggio sulle psicologie

La necessità di mettere su un costume da bagno è una situazione stressante per la maggior parte delle donne. Solo il 17% di loro è completamente soddisfatto di come appaiono, vai in spiaggia. Il 19% confonde l’elasticità insufficiente della pelle. 13% Preoccupazione “smagliature”. 10% – “stelle” vascolari e il 61% delle donne, indossando un bikini, pensa che hanno urgentemente bisogno di perdere peso.

Il sondaggio è stato condotto sul sito web delle psicologie.RU nell’estate del 2014. 2333 persone ne hanno preso parte.

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